أحدث المقالات

كيفية تخفيف الوزن لمرضى القولون العصبي
|

كيفية تخفيف الوزن لمرضى القولون العصبي ينبغي على الأشخاص المُصابين بالقولون العصبي اتباع حمية غذائية تحت...

ما هو الغذاء الصحي لمريض الغدة الدرقية؟
|

ما هو الغذاء الصحي للغدة الدرقية؟ من الجدير بالذكر أنه لا توجد حمية خاصة لمرضى الغدة الدرقية، ولكن من...

أفضل أكل مناسب للقولون
|

أفضل أكل للقولون لا توجد أبحاث كافية تثبت أنَّ هناك أطعمة خاصة تساعد الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون...

هل هناك علاقة بين السمنة والغدة الدرقية؟ وما هو التحليل المناسب؟
|

هل يجب إجراء تحليل للغدة الدرقية في حال وجود السمنة تعتمد الإجابة على هذا السؤال على عدّة عوامل، وفيما يأتي...

نصائح وأفكار أكل صحي لسكري الحمل
|

سكري الحمل سكري الحمل هو نوع من أنواع داء السكري، يظهر لدى النساء الحوامل اللاتي لا يعانين من السكري قبل...

كل ما تريد معرفته عن حمية داش
|

حمية داش حمية داش أو ما يُعرف بالطرق الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزيّة: Dietary Approaches to Stop...

ما الأكلات المسموحة والممنوعة لخمول الغدة الدرقية
|

خمول الغدة الدرقية يحدث كسل أو خمول الغدة الدرقية عند انخفاض نشاط الغدة الدرقية، وقلة مستوى الهرمون الذي...

ما هو أفضل طعام للمصاب بكورونا؟
|

ما هو أفضل طعام للمصاب بالكورونا؟ بشكل عام تُعدّ التغذية السليمة والترطيب المستمر للجسم من أهم الخطوات...

مأكولات تقلل من الكوليسترول في الدم
|

مأكولات تُقلل من الكوليسترول في الدم هناك العديد من المأكولات التي يُمكن أن يُسهم تناولها في تقليل مستوى...

هل تعاني من هبوط السكر إليك أسرع الأكلات التي ترفع السكر في الدم
|

انخفاض السكر في الدم انخفاض مستوى السكر في الدم (بالإنجليزية: Low blood sugar or Hypoglycemia)، هي حالة...

الأكثر قراءة

هل هناك علاقة بين زيادة الوزن ومتلازمة تكيس المبايض؟

هل هناك علاقة بين زيادة الوزن ومتلازمة تكيس المبايض؟

تكيس المبايض متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic ovary syndrome)، هي اضطراب هرموني يصيب النساء في...

ما هي الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى تكيس المبايض

ما هي الأطعمة الممنوعة والمسموحة لمرضى تكيس المبايض

متلازمة تكيّس المبايض تعدّ متلازمة تكيّس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome) اضطرابًا هرمونيًا...

الأكل الصحي لمرضى السكري: الممنوع والمسموح وأهم النصائح

الأكل الصحي لمرضى السكري: الممنوع والمسموح وأهم النصائح

يتم تشخيص مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes) في حال ارتفاع مستويات سكر الدم أو ما يُعرف بالجلوكوز بشكل كبير...

طعام مريض التيفود: الأطعمة الممنوعة والمسموحة وأهم النصائح

طعام مريض التيفود: الأطعمة الممنوعة والمسموحة وأهم النصائح

حمى التيفود حمى التيفود أو حمى التيفوئيد (بالإنجليزية: typhoid fever) هي عدوى بكتيرية يمكن أن تنتشر في جميع...

كم تمرة يمكن أن يأكلها مريض السكري؟

كم تمرة يمكن أن يأكلها مريض السكري؟

هل يمكن لمريض السكري تناول التمر؟ يعد التمر من الفواكه المجففة، ومن المعروف أنّ الفواكه المجففة بشكل عام...

أهم الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس، ينصح بالتخفيف منها!

أهم الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس، ينصح بالتخفيف منها!

النقرس هناك العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها من قِبل مرضى النقرس لللمحافظة على صحتهم، ويُعد النقرس...

نظام غذائي لمرضى تكيس المبايض

نظام غذائي لمرضى تكيس المبايض

تكيس المبايض متلازمة تَكيُّس المبايض مِن الاضطرابات الهرمونيّة الشائعة عند النّساء، ويُرافقها مجموعة من...

أطعمة يفضل تجنبها لحالات تكيس المبايض!

أطعمة يفضل تجنبها لحالات تكيس المبايض!

تكيُّس المبايض تُعرف متلازمة تكيُّس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic ovary syndrome) المعروفة اختصاراً بـ...

أطعمة تساعدك على التقليل من أعراض تكيس المبايض!

أطعمة تساعدك على التقليل من أعراض تكيس المبايض!

تكييس المبايض متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome) هي حالة شائعة تؤثر على آلية عمل...

أكلات لحساسية الجلوتين: الأكلات المسموحة والممنوعة

أكلات لحساسية الجلوتين: الأكلات المسموحة والممنوعة

حساسية الغلوتين الغلوتين هو بروتين موجود في معظم الحبوب مثل؛ القمح والشعير والجاودار، ويمكن أن يسبب تناوله...

لمريض ضغط الدم: كل ما تحتاج معرفته عن برنامج حمية داش (Dash)

لمريض ضغط الدم: كل ما تحتاج معرفته عن برنامج حمية داش (Dash)

حمية داش يعد نظام داش الغذائي (بالإنجليزية: DASH Diet) حمية غذائية تساهم في الحد من ارتفاع ضغط الدم، وغالباً...

هل هناك أكلات تسبب تكيس المبايض؟ تعرف عليها

هل هناك أكلات تسبب تكيس المبايض؟ تعرف عليها

تكيّس المبايض مُتلازمة تكيُّس المبايض (بالانجليزية: Polycystic ovary syndrome) هي اضطراب هرموني شائع لدى...

هل هناك علاقة بين زيادة الوزن وضغط الدم؟

هل هناك علاقة بين زيادة الوزن وضغط الدم؟

زيادة الوزن وضغط الدم تعد الزيادة في الوزن العامل الرئيسي لارتفاع ضغط الدم؛ وذلك لأنها تتسبب بضخ الدم من...

أهم الأكلات الممنوعة على مرضى السكري، ينصح بتجنبها!

أهم الأكلات الممنوعة على مرضى السكري، ينصح بتجنبها!

مرض السكري يحدث مرض السكري عند الارتفاع الشديد في مستوى السكر في الدم، ويكون ذلك بسبب عدم قدرة الجسم على...

هل يؤثر وجود تكيس بالمبايض على خسارة الوزن؟

هل يؤثر وجود تكيس بالمبايض على خسارة الوزن؟

متلازمة تكيس المبايض متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic ovarian syndrome) هي اضطراب هرموني شائع...

تعرف على أهمية تخفيف الوزن لمريض الضغط وأهم النصائح الغذائية

تعرف على أهمية تخفيف الوزن لمريض الضغط وأهم النصائح الغذائية

ضغط الدم المرتفع يُعّرف ضغط الدم بأنّه مقدار قوة ضخ القلب للدم في الشرايين، ويكون هذا الضغط طبيعي عندما يكون...

أهم الأطعمة التي ترفع الضغط

أهم الأطعمة التي ترفع الضغط

ارتفاع ضغط الدم يمكن للأطعمة المُتناولَة أن تؤثر في ما يُعرّف بارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: High blood...

أهم الأطعمة التي يجب أن يتجنبها مريض القولون وأهم بدائلها الصحية

أهم الأطعمة التي يجب أن يتجنبها مريض القولون وأهم بدائلها الصحية

أكل مرضى القولون تُعرف متلازمة القولون العصبي المعروفة اختصاراً بـ IBS بحدوث اضطراب يؤثر في الأمعاء الغليظة،...